近日，广场上有这样一支整齐的跳绳队伍，他们伴随着动感的音乐，欢快的节拍蹦蹦跳跳迎面而来，为清凉的夏日增添了靓丽的色彩!

　　不了解的人可能特别好奇，到底是什么样的绳子能掀起全民健身的热潮？下至几岁的孩子，上至几十岁的大爷，都跳得不亦乐乎。今天记者就带大家看一看，这根神奇的绳子是怎样放大招的吧顶盛体育。

　　记者了解到，绳舞就是跳绳与舞蹈二者结合的产物，既有跳绳的运动量，能强身健体；又有舞蹈的优雅，观赏性很强。“绳舞”适合各个年龄段的人群，让人们在跳绳、舞蹈的过程中既锻炼了身体，增强了免疫力，又舒畅了心情，享受傍晚的美好时光。

　　我县绳舞团队的创始人丁晓芳女士每天6:30到7:30之间都会带领着她的绳舞团队在广场上欢快起跳。这个绳舞团队现在有100人左右，并且热爱运动的市民还在不断加入进来。这小小的绳舞俨然成为了这个夏季的减肥利器、健身新宠。只要你热爱运动，就可以加入到他们的队伍当中，和他们一起伴随着音乐的节拍，舞动青春，舞动活力。

　　在经历了这样一场疫情以后，我们每个人都应该增强健身意识，练就强健的体魄，养成健身习惯，让自己的身体素质得到提高。