那些孩子受伤就闹事的家长是最大的背后推手；也有那些多一事不如少一事，与其等出事再来处理，不如直接在预防上做好规范要求，于是一点一点出台相应要求的领导，还有那些吃一堑长一智的一线老师们。每一件事都是从出现问题——发现问题——解决问题——反思——改进——成型。大课间十分钟这件事也是，放开大课间十分钟，学生受伤，家长闹事——预防为主，课间收紧——安静的十分钟，学生没有乐趣——改进策略，安全放开——形成科学、安全的大课间放开策略。所以，要放开了，但是不是以前的那种无纪律、无要求、无约束的“三无式”放开。

　　有趣是激发学生积极参与活动的前提要求，课间十分钟时间有限，如果还不能有趣，这项活动就会增加学生的疲劳感，而有趣好玩的游戏项目会促使大脑分泌“脑源性神经营养因子”，促进大脑皮质和海马体中神经元的生长，在一定程度上能起到提高学习能力的作用。

　　为什么会要求学生课间不要跑，不要过度游戏，最后课间十分钟也变成安静的十分钟？就是因为出现了安全事故，而且应该是不少，所以为了预防就逐渐升级了。“安全第一”是校园一切活动的前提和基础，所以课间十分钟设计的活动项目要秉着安全的要求。

　　课间十分钟时间短暂，具体上还要去掉上一堂课教师拖课的时间和学生上洗手间的时间，所以在设计项目时要注意简单易学的、大众化的项目为宜。

　　每一次活动开始都能有比较多的学生能参与，这样的活动才能确保课间时间大家都进行了游戏。当然，适合课间十分钟进行的活动项目不只需要达到上面的原则，还要求器材简便、场地需求小等原则。才能

　　，以前很多小伙伴都玩过的活动，在这一个新的放开背景下焕发出不一样的生机。

　　跳皮筋的规则由所选的基本跳法决定，主要有：踩绳失败顶盛体育、多余的动作、过绳失败、动作错误等。

　　可合作。花样多，趣味十足。可单脚、可双脚，单人、可多人一起，高度不一样，简单易学，趣味多多。能发展跳跃能力、下肢爆发力、柔韧性、协调性等基本体能。

　　一次一根棍子，动了就换人，获胜的方式根据基本玩法定：比如获得棍子多；总分高；挑完的时间短；统一的时间里挑的棍子多等。

　　：前一个人棍子动了后，下一个人重新放棍子；最开始放一次棍子到全部跳完；挑完叠加的棍子后重新放棍子等。

　　可合作。花样多，玩法多，趣味性强。所需器材及场地方便，可替代品多，比如树枝、竹枝、笔、自制纸条等。能发展学生的观察力、动手能力、协调性、灵敏性等。

　　可单手、可双手；可高、可低。每次抛完一个石子要接住，在它落下接住之前要抓起地面的一个或多个石子，接住后才算可以，再继续下一个，直到通过各个关卡，然后进行评分。

　　可合作。有趣、花样较为固定，规则简单。能发展学生的协调性、动手能力等体能。

　　一项政策出台后，就到了我们一线落实者的手中，促使着我们不断思考及创新不同的方式来促进政策的施行及落地，而接受者是受益还是受损就看落实的手段及程度。任重而道远，但行不辍。